Pes planus, halk arasında düztabanlık olarak bilinen ve ayak kemerinin düzleşmesi ile karakterize edilen bir ortopedik durumdur. Bu durum, doğuştan veya sonradan gelişebilir ve hem çocukları hem de yetişkinleri etkileyebilir. Pes planus, çoğu zaman semptomsuz olabilir, ancak bazı bireylerde ağrı, yorgunluk ve fonksiyonel bozukluklar gibi şikayetlere neden olabilir.
Görülme Sıklığı
Pes planus, oldukça yaygın bir ortopedik durumdur. Çocukluk döneminde fizyolojik olarak görülmesi normaldir; çocukların yaklaşık %44-46'sında düztabanlık görülür. Çocuklar büyüdükçe, bu oran azalır ve yetişkinlikte yaklaşık %15-20'ye düşer. Yetişkinlerde ise, pes planus sıklıkla yaşa bağlı olarak gelişen bir durumdur. Genel popülasyonda görülme sıklığı %20-30 civarındadır.
Tedavi Yöntemleri
Pes planus tedavisi, hastanın yaşına, semptomlarına ve pes planus’un şiddetine bağlı olarak değişir. Genellikle cerrahi dışı tedavi yöntemleri tercih edilir.
1. Egzersiz ve Fizik Tedavi: Pes planus’u olan bireyler için, ayak kaslarını güçlendirmek ve ayak kemerini desteklemek amacıyla özel egzersizler önerilir. Fizik tedavi de kasları güçlendirerek semptomları hafifletebilir.
2. Ortopedik Ayakkabı ve Tabanlıklar:Ortopedik ayakkabılar ve özel olarak tasarlanmış tabanlıklar, ayak kemerini desteklemek ve ağrıyı azaltmak için kullanılabilir. Ortopedik ayakkabılar, özellikle çocuklarda ve hafif vakalarda etkili olabilir.
3. Ağrı Kesici ve Anti-enflamatuar İlaçlar:Ağrı ve iltihaplanmayı kontrol altına almak için kullanılan ilaçlar, hastaların günlük yaşam kalitesini artırabilir.
4. Cerrahi Tedavi: Pes planus için cerrahi tedavi, genellikle diğer tedavi yöntemlerinin yetersiz kaldığı, şiddetli ağrı ve fonksiyonel bozuklukların olduğu durumlarda düşünülür. Cerrahi müdahale gerektiren vakaların oranı düşüktür; hastaların %5-10’unda cerrahi müdahale gerektirebilir. Cerrahi tedavi, ayak kemerini yeniden yapılandırmayı veya tendonların ve eklemlerin fonksiyonlarını iyileştirmeyi amaçlar.
Ortopedik Ayakkabıların Önemi?
Ortopedik ayakkabılar, pes planus (düztabanlık) tedavisinde tedavi edici değil, destekleyici bir rol oynar.O yüzden genelde yazılan Ortopedik ayakkabılar çocuktan çok aileyi tedavi eder